#Cantar es #arte#alegría, placer ….este método es útil para cualquiera que desee abrir y desarrollar el canal de su #voz y lograr una buena #comunicación, auténtica y expresiva. Estudio-voz #clasesindividuales y #gruposvozyexpresion🎹🎷🎶 #tallerdecantoconsciente #lavozconscienteel #tao #taodelavozenbilbao #tallerdevozenmadrid #tallerdevozentenerife
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El entrenamiento de La Voz involucra otros elementos de gran importancia. La regulación del cuerpo, la regulación de la respiración, la mente, la regulación de la energía chi (la energía interna del cuerpo) y la regulación del Shen (espíritu), incluyo en mi trabajo algunos ejercicios taoistas, que son de la escuela de Chi kung muy sencillos pero fundamentales, acompañados del sonido de tu voz hacen que te familiarices con ellos y descargues cualquier tensión acumulada favoreciendo la apertura de todos nuestros canales y ganando nuestra voz, nuestro cuerpo y nuestra mente, apertura y claridad.

Para el buen uso de la voz necesitamos regular la respiración, lograremos apaciguarla o fortalecerla, a mí me ha ayudado muchísimo en momentos en los que debo cantar o hablar en público y comencé haciéndome consciente de ella con el Yoga iyengar, se pueden utilizar los beneficios de algunas asanas de apertura muy especificas para el trabajo de la voz, Matsyasana, Bhuhangasana, ó la cobra, Adho Mukha ó del perro, y algunas mas, los beneficios del yoga son infinitos. La respiración se ve muchas veces afectada por las emociones por ejemplo cuando nos enojamos se exhala con mas energía que en la inhalación y te habrás dado cuenta que nuestro tono de voz se ve afectado, sube y se hace irregular, al contrario de cuando estamos tristes …

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Sigo entusiasmada con mi proyecto se nota no? y muy agradecida a mis colaboradores y alumnos siempre dispuestos. Gracias a Joseba Acha a Magdalena León por los temas tan interesantes  que nos dejó sobre el trabajo del cuerpo en el uso la voz, y sobre todo a las enseñanzas del maestro Stephen Cheng, la voz cuerpo mente y espíritu.  Constance A LittleMao Fermin